Barcelona är en av Europas mest ikoniska storstäder – känd för sin unika arkitektur, livliga kulturliv och det oemotståndliga köket. Men vad gör man när Medelhavssolen gömmer sig bakom molnen och regnet plötsligt faller över stadens gränder? Lyckligtvis finns det ett stort utbud av inomhusaktiviteter i Barcelona – oavsett om du reser som par, med vänner eller ensam.
I den här guiden har vi samlat våra 10 bästa tips för vuxna och 10 bästa tips för barn på vad du kan göra i Barcelona när vädret inte samarbetar. Så ta på dig regnjackan, ladda paraplyet och låt stadens charm skina – även i regnet!
De 10 bästa aktiviteterna för vuxna i Barcelonaa när det regnar
1. Utforska Museu Nacional d’Art de Catalunya (MNAC)
📍 Plats: Palau Nacional, Parc de Montjuïc
💰 Entré: Ca 12 € (gratis lördagar efter kl 15)
🔗 Läs mer här
Museu Nacional d’Art de Catalunya, ofta kallat MNAC, är en kulturell skattkista som rymmer en av världens främsta samlingar av romansk konst. Beläget i ett majestätiskt palats på Montjuïc-höjden erbjuder museet inte bara inspirerande konst, utan även en panoramavy över hela Barcelona – perfekt att njuta av inomhus under regniga dagar. Här vandrar du mellan medeltida fresker, modernistisk konst och verk som berättar Kataloniens historia. MNAC är en plats där du kan förlora dig i timmar och samtidigt förstå Barcelonas kulturella själ.

2. Prova tapas och vinprovning inomhus
📍 Plats: El Born eller Eixample
💰 Pris: Från ca 25–60 €
🔗 Läs mer här
Att uppleva Barcelonas kulinariska traditioner behöver inte kräva sol och uteserveringar. Många vinbarer och matstudios erbjuder vin- och tapasprovningar i mysiga miljöer där du lär dig om både smaker och historia. Upptäck skillnaden mellan cava och naturvin, eller hur olika regioner i Spanien influerat Barcelonas kök. Medan regnet faller utanför får du en smakresa som väcker både aptit och nyfikenhet.
3. Besök Casa Batlló
📍 Plats: Passeig de Gràcia, 43
💰 Entré: Ca 29 €
🔗 Läs mer här

Casa Batlló är en av Antoni Gaudís mest fantasifulla skapelser, och insidan är minst lika magisk som fasaden. Med hjälp av augmented reality-glasögon kliver du in i Gaudís värld – där tak rör sig som vågor, väggar andas färg och detaljerna aldrig slutar fascinera. Trots att det regnar ute känns varje rum i denna byggnad som en solig dröm. Ett måste när du besöker Barcelona.
4. Koppla av på ett spa i El Born
📍 Plats: Aire Ancient Baths
💰 Pris: Från ca 55 €
🔗 Läs mer här
Det finns få saker som slår värmen och lugnet i ett termalbad när vädret ute är kallt och vått. Aire Ancient Baths i Barcelona kombinerar historisk charm med modern lyx. I de ombyggda källarvalven väntar varma bassänger, aromatiska bastur, saltbad och möjlighet till massage. Här kan du koppla av helt, oavsett hur mycket det regnar ute – och samtidigt känna historiens närvaro i varje sten.
5. Besök Museu Picasso
📍 Plats: Carrer Montcada, 15-23
💰 Entré: Ca 12 € (gratis torsdagar efter kl 16)
🔗 Läs mer här
Museu Picasso i Barcelona fokuserar på Picassos tidiga verk – något som gör det unikt jämfört med andra Picasso-museer i Europa. Här ser du konstnärens utveckling från tonårstalang till ikon, och utställningarna bjuder ofta på tillfälliga teman som ger nya perspektiv. Beläget i gotiska kvarteren är detta museum både en konstupplevelse och en resa genom Barcelonas historiska hjärta.

6. Drick choklad och churros i gotiska kvarteren
📍 Plats: Carrer de Petritxol
💰 Pris: Ca 5–8 €
🔗 Läs mer här
Ingen regnig dag i Barcelona är komplett utan en kopp tjock, varm choklad och nyfriterade churros. Carrer de Petritxol, en smal gränd i hjärtat av gamla stan, är fylld med små kaféer där du kan uppleva denna klassiska tradition. Atmosfären är varm, dofterna förföriska och ljudet av regndroppar på kullerstenen skapar en nästan filmisk stämning.
7. Shoppa inomhus i L’Illa Diagonal
📍 Plats: Avinguda Diagonal, 557
💰 Entré: Gratis
🔗 Läs mer här
L’Illa Diagonal är ett av Barcelonas största köpcentrum och erbjuder ett perfekt skydd mot vädret. Här hittar du över 170 butiker med allt från spanska modehus till internationella kedjor. Det finns också restauranger, matbutiker och tillfälliga utställningar. Att shoppa i Barcelona behöver inte betyda att du blir blöt – här gör du det med stil och komfort.
8. Se en föreställning på Palau de la Música Catalana
📍 Plats: Carrer Palau de la Música, 4-6
💰 Pris: Från ca 20 €
🔗 Läs mer här
Palau de la Música är inte bara en konsertsal – det är en arkitektonisk upplevelse. Salens interiör är en explosion av mosaik, färgat glas och snidade detaljer, vilket gör varje föreställning till en visuell fest. Oavsett om du väljer klassisk musik, jazz eller lokal flamenco, är det här ett minne du bär med dig långt efter att paraplyet fällts ihop.
9. Utforska matmarknaden Mercat de la Boqueria
📍 Plats: La Rambla, 91
💰 Entré: Gratis
🔗 Läs mer här
Boqueriamarknaden är Barcelonas mest kända saluhall, och det av goda skäl. Under det färgglada taket hittar du färsk frukt, iberisk skinka, nygrillade skaldjur och lokala godsaker i mängder. En regnig dag i Barcelona är den perfekta ursäkten att gå långsamt mellan stånden, prata med försäljarna och kanske ta en paus vid en av tapasdiskarna.

10. Ta en cocktailkurs eller ginprovning
📍 Plats: El Raval / Eixample
💰 Pris: Från ca 25 €
🔗 Läs mer här
Gör något nytt av kvällen – varför inte lära dig konsten att blanda drinkar? Flera barer och workshops i Barcelona erbjuder cocktailkurser där du får blanda klassiker, smaka på lokala ginsorter och lära dig knepen bakom en perfekt Negroni. En regnig kväll blir snabbt till ett skrattfyllt, socialt och lärorikt minne.
De 10 bästa aktiviteterna för barn i Barcelonaa när det regnar
1. Utforska CosmoCaixa – vetenskapsmuseet
📍 Plats: Carrer d’Isaac Newton, 26
💰 Entré: Ca 6 € (gratis för barn under 16)
🔗 Läs mer här
CosmoCaixa är inte vilket museum som helst – det är ett vetenskapligt äventyr mitt i Barcelona. Här får barnen upptäcka naturens lagar genom interaktiva experiment, gå in i en tropisk regnskog inomhus och utforska universums mysterier i planetariet. Museets "Toca toca"-zon låter barn röra och uppleva verkliga djur och material. För nyfikna barn som älskar att upptäcka och ifrågasätta är detta en perfekt plats att förlora sig i under regniga timmar i Barcelona.
2. Se havets mysterier på L’Aquàrium de Barcelona
📍 Plats: Moll d’Espanya del Port Vell
💰 Entré: Ca 25 € för vuxna, 18 € för barn
🔗 Läs mer här
L’Aquàrium de Barcelona är ett undervattensäventyr som fascinerar både stora och små. Genom glasgångar vandrar ni bland hajar, sjöhästar och tropiska fiskar – utan att behöva bli blöta själva. Det interaktiva området "Explora!" låter barnen leka sig till kunskap om havet, samtidigt som de lär sig vikten av att skydda våra marina miljöer. En oförglömlig regndag i Barcelona där fantasin får simma fritt.

3. Besök Museu de la Xocolata
📍 Plats: Carrer del Comerç, 36
💰 Entré: Ca 6 € (ibland gratis för barn)
🔗 Läs mer här
På Museu de la Xocolata möts barnens kärlek till sötsaker och nyfikenhet på historia. De får följa kakaons resa från djungeln till chokladkakan och beundra otroliga skulpturer helt gjorda av choklad – vissa föreställer Barcelonas mest ikoniska byggnader. Museet erbjuder även kreativa workshops där barnen får göra sina egna chokladkreationer. Ett roligt och gott sätt att tillbringa en regnig eftermiddag i Barcelona.
4. Gå på bio med barnvänliga filmer
📍 Plats: Cinesa Diagonal, Yelmo Icaria m.fl.
💰 Entré: Ca 6–10 €
🔗 Läs mer här
Regniga dagar är perfekta för en biovisning, och i Barcelona finns det gott om biografer som visar filmer på engelska med spanska undertexter. Cinesa och Yelmo är två av de största biokedjorna där du hittar matinévisningar med familjefilmer under helgerna. Salongerna är bekväma och moderna, och vissa erbjuder snacks direkt till sätet. En enkel men uppskattad paus från stadsvimlet.
5. Skapa och lek på Big Fun Museum
📍 Plats: La Rambla, 88–94
💰 Entré: Ca 20 € (gratis för små barn)
🔗 Läs mer här
Big Fun Museum i centrala Barcelona är precis vad det låter som – en plats för lek, skratt och upptäckande. Barnen kan vandra genom spegellabyrinter, krypa i jättelika rum, låtsas vara med i en uppochnedvänd värld och ta massor av bilder. Museet är byggt för att uppmuntra till fantasi och rörelse – perfekt när det regnar ute men barnen fortfarande har spring i benen.

6. Lär genom lek på Museu Blau (Naturhistoriska museet)
📍 Plats: Parc del Fòrum, Plaça Leonardo da Vinci
💰 Entré: Ca 6 € (gratis för barn)
🔗 Läs mer här
Museu Blau, eller det naturhistoriska museet i Barcelona, bjuder in till en inomhusvärld av fossiler, djurskelett och jordens utvecklingshistoria. Barn kan gå på upptäcktsfärd i museets teman om klimat, evolution och naturens mångfald. Det finns särskilda zoner med interaktiva skärmar och lekområden för barn i olika åldrar – vilket gör detta till en lärorik men lekfull plats när vädret inte bjuder på parklek.
7. Bygg, måla och skapa på Happy Milk
📍 Plats: Carrer de Muntaner 440, Sant Gervasi
💰 Entré: Ca 12–15 €
🔗 Läs mer här
Happy Milk är en kombination av kreativ studio och kafé där barn får måla, bygga, skapa och samtidigt träffa nya kompisar. Allt sker inomhus i färgglada och trygga miljöer, med personal som vägleder och uppmuntrar fantasin. För föräldrar finns möjlighet att koppla av med kaffe medan barnen fokuserar på sina projekt. En regnig dag i Barcelona kan knappast spenderas på ett mer kreativt sätt.
8. Gå på barnteater på Jove Teatre Regina
📍 Plats: Carrer de Sèneca, 22
💰 Entré: Ca 8–12 €
🔗 Läs mer här

Att gå på teater i Barcelona behöver inte vara en vuxengrej. Jove Teatre Regina erbjuder teaterföreställningar för barn – ofta med dockor, musik och visuella element som gör språket sekundärt. Lokalen är liten och intim, vilket gör att barnen kommer nära skådespelet. Föreställningarna spelas ofta på katalanska eller spanska, men handlingen är lätt att följa även för internationella besökare.
9. Hoppa av sig på JumpYard
📍 Plats: Cornellà de Llobregat
💰 Entré: Ca 12–15 €/timme
🔗 Läs mer här
JumpYard är ett trampolinland där barnen får använda kroppen till max – även om vädret är grått. Här finns trampoliner, klätterväggar, hinderbanor och skumgropar, allt inomhus. Anläggningen är uppdelad efter ålder så att även mindre barn får trygg lek. Ett perfekt ställe när energinivån är hög men utomhusparken är stängd.
10. Besök Poble Espanyol och deras kreativa verkstäder
📍 Plats: Av. Francesc Ferrer i Guàrdia, 13
💰 Entré: Ca 9–14 €
🔗 Läs mer här
Poble Espanyol är en uppbyggd miniatyrstad med arkitektur från hela Spanien. Inomhus hittar du hantverksverkstäder där barnen får prova på glasblåsning, keramik eller måleri. Under helger och lov arrangeras barnanpassade evenemang och teater. Trots att vissa delar är utomhus finns gott om tak över huvudet – och mycket att uppleva även när regnet öser ner över Barcelona.
Sammanfattning
Att det regnar i Barcelona betyder inte att upplevelserna tar slut – snarare tvärtom. Denna mångsidiga stad har ett rikt inomhusutbud som speglar dess kreativa och kulturella själ. För vuxna väntar allt från museer i världsklass och historiska spaanläggningar till matupplevelser och arkitektur i världsklass. För barn finns en fantasifull värld av vetenskap, lekland, teater och chokladmuseer som väcker både nyfikenhet och glädje.
Oavsett vem du reser med, vilken ålder eller vilka intressen du har, finns det gott om saker att göra i Barcelona när himlen öppnar sig. Med rätt planering blir regnet snarare en anledning att upptäcka nya sidor av staden du annars kanske hade missat.
Glöm bara inte paraplyet – och om du ändå behöver uppgradera din utrustning, kika gärna på de designade paraplyer från WHYWET som gör att du håller dig både torr och snygg, oavsett om du är på väg till ett museum eller en tapasbar.
Barcelona slutar aldrig att inspirera – inte ens i regn.